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都市之完美新生

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第364章 无一是处
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,星子赌气一般的看了过来。

    何新军拍着手笑道,“不错不错,学的还真快呢,这么一会功夫就已经能够熟练掌握了呢。”

    “草。”星子楞了下,这才反应了过来,飞起一脚,朝着何新军而来。

    何新军笑着让过了他,“别整这些没用的,赶紧练练,说不准你以后就百步穿杨了呢。”

    星子恨恨的瞪了何新军一眼,这才返了回去,捡起地上的篮球,自顾自的比划了起来,嘴里还不断哼哼着,“右脚向前上步,稍微超越左脚,两只手腕成倒v字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,有售拨球。。”

    动作太过于机械化,导致的结局就是当何新军准备投篮的一刹那,指尖根本使不上力,好不容易将球拨出去,却投了个三不沾。

    星子面皮一红,顿时怒道,“擦,你确定是这样投的”

    何新军瘪了瘪嘴,伸手勾了勾手指,示意星子将球扔过来,随即重新给他做着师范。

    “你看着,是不是这样。”

    随即何新军按照步骤从新来了一遍,“这是分解动作,分解开了以后动作都是死板的,自然用不上力,你丫的都没跳,连贯起来就是这样。”

    何新军再次来了一个标准的投篮,篮球再次一头扎进了篮筐。

    “看吧,是不是这样”何新军两手一摊,笑着说道。

    星子挠了挠头,将信将疑的嘟囔,“好像还真是这么回事呢。”

    “什么叫做好像,就是。”何新军再次笃定道,“这个动作姿势对了以后剩下的就是个功了,慢慢的练就是了,别太着急,不过我建议反正是个修

第364章 无一是处(2/4)
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