比较硬，传说中的公平是绝对不会在这个时候体现出来的，除非他们拿到全国第一，到时候别说二级证，一级证说不准都有公平的机会，但眼下，也只是体育老师们的一种鼓舞士气的手段罢了。
何新军站在队伍中，一脸的淡然。对于他来说，已经根本没有了后顾之忧。
体育老师说了一通，都是一些鼓舞人心的话，随后开始了一早上的训练。
早上是不会进行分组对抗的，更多的，还是作为基础训练，毕竟一整天的课，训练的太过于费劲，会导致孩子们一天都没有精神，这对于一个讲究升学率的高中来说，是断然不可接受的。
因此，他们的早上要比下午好过的多，也要轻松的多。
“好了，咱们现在开始训练。”张老师拍着手吸引着大家的注意力，带着众人跑了几圈后，也是先在场内进行步伐训练，科班出身的都是这个套路，这个在何新军当初接受篮球培训的时候就已经获知，他的训练，也一直秉承着正规的篮球训练法，虽说没有那么多的器械供使用，但国情就是如此，也就不计较那么多，没有器材有没有器材的训练方法，最多效果稍微差那么一点罢了。
“好了，现在进行传接球及持球训练，4人一组，面对面200对传，作胸前、弹地、传球。然后分成两排，由跨下到腰部、头部绕球做跨下8字型绕球。然后就是大风吹传球、四角传球、四方位传球、面对面传接球，后卫多做行进间背后、低手、单手传球，对墙传球、打板长传、注意五点切传、半场或全场不运球进攻，多跟中锋进行中锋接应传球。。”体育老师站在场边，将篮球队的人员分开进行的训练。
第385章 战术(2/4)