。灯光在头顶上数米的距离已经打开，将场地映衬着一片光亮，连带着他的皮肤也白了一些。
何新军慢跑着绕着篮球场进行热身训练，先要把腿部肌群活动开，连带着其他部位的一些小块衔接肌群，慢跑是最有效的一种方法，颇为缓和，不会对肌肉产生太大的负担。
连续跑了78圈，何新军这才舒缓了口气，连续做了几个前弓，高抬腿加速跑两组，这才确认现在下肢已经没有什么问题了，至于上肢的训练则要显得简单的多，毕竟他们一会得打比赛，不能够进行大剂量的训练，只是轻微的一些投篮什么的。
何新军体质不错，从场边拿了个篮球感受了下手感，连续的拍了几下，感觉问题不大，这才开始胯下、背后的运球训练，加速跑与急停，篮球就如同一个精灵一般，在何新军的手上上下翻飞。他运球不错，尤其是没有人防守，想要出线失误几乎不太可能，连续的几个大幅度变相完成的都很好，这才收回身子，轻轻一跃，身子犹如鹞子一般，腾到了空中，微微做了个调整，右手指尖用力，篮球打着旋在空中划出一道美丽的弧度，一头栽进了白色的篮网之中。
“唰。”清脆而又悦耳的声音。
何新军保持着投篮的姿势落地，膝盖微微弯曲，缓冲了下下落的重力，见球很干脆的进了篮筐，嘴角不由得微微向上翘起，今天似乎感觉不错呢。
何新军目前的感觉就如同当初与星子斗牛般星子当初的感觉，感觉篮筐都距离近了一些，心里的感觉就是只要篮球在手，这么投都有的那种感觉，篮筐似大海就是这个道理。
这种玄之又玄的东西何新军已经不是第一回感觉到了，
第442章 三分尝试(2/4)