人体肌肉的运动，腹肌、腰肌、臀部肌肉群，腿部肌肉群。
仅仅三十个，林朗感觉全身的肌肉都酸痛，身体好像重了几十斤，难以移动。
尤其双臂一举，整个后背都是火辣辣的疼痛。
系统如若未觉，依然下着冰冷的命令：“手臂举高尽量往前跳蹲下去蹲下去”
林朗从下到大也没像今天这么凄惨，身体不支，系统却还在要求动作规范。
有办法吗
没有那就只有忍
随着一个个蛙跳过去，林朗连咒骂的力量都没有了，心中只剩下不做机器人的执念。
他满脸通红，汗如雨下，身上球服彻底湿透，贴在身上。
呼吸如风箱，腿部肌肉，不断颤抖。
浑身好似重逾千斤，跳起来，落下，如同机械一般。
即便如此，身体内好像有一个不会枯竭的力量源泉，不断给林朗前进的动力。
那是吃进去的培元丹，无法消耗的一部分药力，一直隐藏在身体内。
身体透支，受伤时，才会进一步激发。
系统也是借此促进林朗身体不断强化，达到变强的目的。
“867，868978，979998，999，1000”
保安室内的人，正在给林朗计数，一定要看看少爷的目标。
然而，1000个蛙跳，数量再次让他们震惊。
更震惊的是，刚刚做完一千蛙跳的他，竟然开始做俯卧撑。
“三少爷是铁人吗”
“难怪他从来不带保镖，咱们是累赘啊。”
第13章 强制任务(6/7)