进行运动。呼吸不是能够让人体内部起伏波动，是不是所以就以呼吸为引导，用意念来控制，让自己感觉全身都在运动。用意念来控制，你想让哪里动起来就动起来。也就是意守用意念守住身体上的某个地方。
开始的时候，用意念守住身体各个地方，比如说你的肚子、你的胃、你的心脏，等等。在呼吸运动的配合下，你感觉那个地方动起来了。结果还真的动起来了。时间长了，你就可以控制那个地方。这就是道家的引导吐呐之术
根据为师和尹喜、老子太祖师的经验，引导吐呐之术，是有一定地运行路线的。开始运行的是任脉和督脉，然后运行的是奇经八脉。什么叫奇经八脉
运行全身经脉，是有时辰规律地还有固定停息、活跃地点。固定停息和活跃地点，人称穴位。不同时辰有不同地穴位活跃或者停息穴位。活跃穴位俗称为值日穴位'，固定停息穴位俗称为死穴'
穴位是很重要地，在武功中很重要，在与人搏斗的过程中，可以根据不同时辰，击打不同地穴位，就可以致人以死亡。也可以用五指拿捏其穴位，将对手制服”
庄周根据师父杨朱的讲解，一边运行任脉和督脉、奇经八脉，再用意志守住各个穴位，感受穴位的存在
“先意守自己身体上的穴位，然后在实战中就可以准确地拿捏、击打敌人的穴位”
夜已深，杨朱教导完庄周道家的引导吐呐之术，以及穴位的运用后，盘腿坐在木板床上，进行自我调息，进入入定状态。
如今的杨朱，道家的引导吐呐之术已经练到最高境界，根本不需要躺下休息。每天只要调息一两个时辰，就可以保持一
第102章 遇袭(2/4)