后，这本邪书就像是浸了光，似得变的好像和以前有些不一样了
一股股浓郁的邪气从邪书悯生内涌进我的浑身上下，才一闭眼，一道女声便猛地在我脑海中响起。
道家修炼层次分为筑基之境、结丹之境、元婴之境、离魂之境、寂灭之境、渡劫之境、和化神之境。
筑基便是意沉下丹田，先把下丹田巩固拓宽，做好炼精化气的准备，百日筑基后，灵台空明，丹田宽广，气海充盈，直到筑基之境圆满即可踏入结丹之境。
结丹之境便是以丹田为炉，意念为真火，呼吸为风，先天之水为原料，炼出先天真气来，最后先天真气能贯通奇经八脉，打通天地桥，真气在大小周天循环往复，直到练出一颗内丹悬浮在丹田之中。
直到结丹之境圆满，即可踏入元婴之境，元婴之境便是炼神还需，将先前结在丹田上的内丹在体内淬炼而得的神髓再次凝结成一个内丹。
一旦踏入元婴之境凝结出一颗内丹，那么魂魄便会渐渐涌入这颗内丹，直到和这颗内丹融为一体，便能踏入离魂之境。
一但魂魄和内丹融为一体之后，哪怕身死，只要再找到一个宿体，吞噬它的魂魄，便能不入轮回，再次成人。
而离魂之境则是淬炼而成的元婴内丹，也就是魂魄，能够离体出窍神游太虚。
直到自我神识完全同元婴合为一体，此时的肉身不过是用来继续修炼元婴的工具之后，方能圆满踏入寂灭之境。
直到寂灭之境圆满，元婴已经完全实质化，能够抛弃肉体独自吸收天地灵气，便能踏入渡劫之境，一单踏入渡劫之境天谴尾随而至，渡的过去，便能位列
第一百八十九章 修炼(4/5)