是和王猛拼了个两败俱伤，差点被苏欣那个溅人溅了便宜。
通过外界强制输入元力是一种体升元力的捷径，不过普天之下，速成的方法都是免不了有副作用的。苏屹一夜之间元力从零跃升至武者九段，爽是爽了可肉体的锻炼欠缺了太多。强健体魄不是一蹴而就的事情，需要年复一年的积累。这也是为什么高手离世前为什么不能将全部元力传给子孙的原因，否则神武大陆早就是武神满街跑了。
苏屹清楚自己目前提升修为的最大瓶颈后，欣喜若狂道：“多谢韩叔指点明日我就开始做一些增强体质的基础练习。”
“孺子可教”韩明深点了点头道：“老朽崇尚道法自然，天人合一所以我这韩府其实是以一天然湖泊为中心，围绕其四周而建成，亭台楼多就地取材，未经人工雕凿。所以寒舍有些简陋，不过古朴自然，适合静心练武。”
“韩叔真雅人也”苏屹由衷赞叹道。
“贤侄我给你半个月时间恢复身体，之后我们为你夺回苏家家主之位”韩明深脸沉似水。
“是时候不早了，韩叔早些歇息”
“好贤侄你也早些休息”
两人就此别过，各回房间休息。
第二天，苏屹几乎是闻鸡起舞。苏屹起床后，院中做起了可能是让习武之人最为枯燥乏味的练习，扎马步。成为高手从来都不是轻而易举就可以达成的，必须忍常人所无法忍受的孤寂。
马步是武术的基本功之一，马步扎的好，可以壮筋骨，强腰肾，固下盘，调神补气，还能提升神经反应速度。如果不做像扎马步这样的基本功练习，不提高身体肌肉的力量训练，而空练套
第15章 湖中练剑(3/4)