被人并称，二者虽为一体，却也有不同，内功指的是具体的行功法门，是真气在经脉内的运行方式，心法则是炼心的法门，是内功的精神核心。缺少心法的内功很容易练出岔子，亦成就有限，许多走火入魔的情况便是心法与内功不匹配或彼此冲突而引起的。只有心法没有行功法门，那心法就沦为了修身养性的东西，除了能锻炼身体外，没有半点威力。因此学习武功，心法和内功是缺一不可的。
而现在陈千洛就是只练了青城外功，却没有配套的内功和心法。
在青城派中内功心法，也是有着外门心法和内门心法之分。其中的外门心法，就是青城派外门弟子所学的基础内功，威力只能算是一般，并无出奇之处，哪怕是将这基础内功练到绝顶，也不过是江湖二流。而那内门心法，便是在青城派大名鼎鼎的青城内功了。
能够被冠以门派之名的内功心法自是非同小可，因青城亦为道家一脉，所修内功也是道家玄门正宗，内力运行中正平和，绵绵不绝，初时进境虽然缓慢，但一但修练入门便有着莫大的威力，若是修练有成，立时便能晋升江湖一流高手。
白天躲在灶台旁，没人注意的角落，陈千洛暗自琢磨该怎样弄到青城内功。基础内功陈千洛还看不上，要学的话自然是要学最好的。
这一天，临到吃晚饭的时候，青城派的内门弟子大都在修练后，回房换过日常道服后，这才赶往餐堂。青城派属于道家玄门正宗，传承上清道统，门派内的内门弟子自是要做道家打扮。不过那些外门弟子却不在此列。
古时早起不食，一天只有午、晚两餐。
青城派每天在午时有一餐，晚间在
第四章 盗功法，冤家路窄(2/4)