十的人也
是不可企及，再加上学武也看天赋，而且学武之人食量会大增，最低的保证就是要经常吃肉，这还是不发钱购买一些天材地宝的情况下，种种原因也就造成了学武的门槛对很多人高不可攀，
而且就算有些人有这个经济实力，但是学武天赋不行，也难有大成就！
种种原因，也造就了武者的稀少，大成就的更稀少！
武策分上下两策，只有一小段记载呼吸吐纳方法的文字，其他都是图像动作，每一册三十六个动作，或打拳、或掌法，揉合了拳法、掌法、指法、身法、腿法等武学汇聚而成！上册对应
明劲武者，下册对应暗劲武者！明镜武者主要是锻炼皮肉骨骼，暗劲武者锤炼筋脉内脏，武策的上下两策也是根据这一点出发，上策的三十六个动作目的就是锤炼皮肉骨骼，下策的三十六个
动作针对筋脉内脏！
化劲则是整个身体凝练到极致后的一个变化，凝练体内气血，达到气血外放，也被称为换血，这个境界则是要将上下两策七十二个动作连起来做，激发体内气血，达到换血的境界，至于
武道神通，那个现在还太遥远！
“夫君是打算学武吗？！”白素素看着宁采臣问道！心里有些疑惑，在她看来，宁采臣是一个文人士子，而且还掌控文气，地位并不比武者弱，似乎学武有些不必要，而且这个世界，很多
文人士子都看不起武者，称之为武夫，当然，这和当年秦始皇干的事情有关，秦始皇焚书坑儒，而推崇武风，以至于文人对武者心底有一股本能的排斥！
“炼武强身，自然要学！”
第五十九章：武策(2/5)