晶石的使用办法很简单，只要贴着自己的皮肤上，无论是身体的任何部位都可以吸收。
杜明的功法动作比较简单，只是简单的五心朝天，只不过，这兰花指实在是让杜明感觉到恶心。慢慢的杜明就没时间理会着兰花指的别扭了，一股温暖的暖流，顺着晶石和手心的部位开始慢慢的跑进自己的身体里直到停在了丹田的位置。
随着暖流一点一点融入丹田，呼吸间，杜明的胸膛微微轻颤，整个人也开始微微颤抖，接着本来就很白皙的脸颊好像变的更加晶莹，杜明也感觉自己的身体好像，被慢慢的加强，感受到效果的杜明强行压住心里的激动，努力保持自己的姿势和呼吸频率，凝神静气，贪婪的吸收着外面的灵气。丹田中的灵气在杜明的身体里转了一圈之后，慢慢的融入到了肌肉和骨骼之内，顿时杜明清晰的感觉到自己的肌肉和骨骼在一点点的增强。
修炼无岁月，不知不觉间，手里的晶石，在杜明无休止的吸收下，慢慢变的透明龟裂，直到消失，可是杜明并没有停止修炼，仍然忘我的吸收着外界的灵气。直到外边天光大亮，清晨的阳光透过窗户，洒落在杜明的身上，杜明才慢慢的从修炼的状态中退了出来。原本紧闭的双眼猛然睁开，好似有道凌厉的光芒闪过。
缓缓吐出一口浊气，从床上站了起来，眨眨眼睛，杜明感觉整个世界都清晰了，桌子上那个水杯上的手印都看得清清楚楚。耳朵也灵敏了很多，仔细倾听，能清楚的听见隔壁打电话时对话的声音。
杜明感受着整个人的变化，喃喃到：“这就是修炼后的结果吗？简直就是超人啊？”挥了挥拳头，杜明能清晰的感觉到，自己的肌肉力量好像又有
第二十三章 第一次修炼，修炼体系(2/5)