就是打沙袋和举杠铃，可以增强我的臂力和爆发力。
这样锻炼了一段时间后，我感觉自己变的更强壮了，手上的力气也大了不少，不过这也带来了一些不好的影响，那就是上课时经常会犯困。
有一次上语文课，我坐在那里打盹，被夏朵朵给点了名。
“张凡，你来说一下第三道题的答案”朦朦胧胧中，我听到夏朵朵对我说。
我迷迷糊糊的站起来，朝放在桌子上的习题集看去，心想第三道题，是哪一道啊。
这时我听到王浩小声对我说“越人语天姥，云霞明灭或可睹”。
我这才明白过来，原来这是一道古诗填空题，于是连忙将王浩告诉我的这个答案背了出来。
“这是王浩告诉你的吧”夏朵朵问我。
“是”我还没有完全的清醒过来，茫然的点了点头道，接着班上就传来了一阵哄笑声。
下课之后，夏朵朵把我叫到她的办公室，问我怎么回事，为什么这几天上课时总是犯困，我就将自己每天坚持锻炼的事告诉了她。
夏朵朵听后对我说，锻炼身体是好事，但尽量不要影响了学习。
我心想这事我也没办法啊，锻炼身体占用了原本睡觉的时间，难免会犯困。
不过不知是身体渐渐适应了这种生活，还是其他什么原因，又过了没几天，我这种上课犯困的症状也渐渐消失了。
锻炼不只在平时，周末也要坚持。
周六早晨六点，我准时从床上爬起来，洗漱过之后，准备出去晨练。
就在我刚要出门时，却看到夏朵朵从房间里面走出来，要上
第二十九章 暗中改变(3/6)