无长盘坐在床上，手握一枚灵石，开始按功法修炼。
功法是元南王府的基本功法，只是讲如何感应灵气，如何纳灵气入体，如何将灵气沿经脉导入，又如何让灵气在丹田自行运转，聚而不散。
无长能够感应灵气，也曾试着纳灵气入体，并导入丹田，是不是沿经脉就不得而知，但灵气在丹田却不安生，仍然到处闲逛，只要不引导就会散逸。
现在他要做的就是如何能引导更多的灵气入体，并使它们相互萦绕，不加引导也会在丹田驻留，这样就能达到练气期第一层。
按功法所述，修仙界把练气期分为十层：
练气一层，灵气驻存丹田不散。
练气二层，灵气充满丹田一半。
练气三层，灵气充满整个丹田。
练气四层，全身经脉皆有灵气。
练气五层，灵气半满全身经脉。
练气六层，灵气充满全身经脉。
练气七层，灵气杂质减少一半。
练气八层，灵气杂质再少一半。
练气九层，灵气精纯杂质甚微。
练气十层，丹田容量增加一倍。
一至三层为练气初期，三至五层为练气中期，七到九层练气后期，十层大圆满。
这些层次只是大概的划分，并不是非常精确，但练气初期与练气中期相比实力相差很大，练气初期只会简单的法术，中期已经可以御使灵器，而练气后期因为身上灵气精纯，不管是法术还是运用灵器，比练气中期更快，更得心应手，并且已经可以短距离御使灵器飞行，而大圆满修士不仅丹田容量倍
第4-012章 资质不佳(1/6)