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零秒绝杀

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第一百一十九章 四仰化三铁
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    眼看着白叶在自己位置上把作业做完,收拾收拾东西准备去食堂吃饭到体育馆训练了,6源只好不断点头,装出一副听懂的样子,准备到晚上上自习的时候再自己思考。

    胡老师见6源一副恍然大悟的模样,以为他听懂了,对自己的教学技巧又有了几分信心,心想6源都能听懂,那应该没人听不懂了。

    ……………………

    吃过晚饭,球队照常进行训练。

    打完周日的比赛,昨天休息了一天后,高静一上来先让球员们跑了个一万米热热身。

    等大伙跑了个半死不活,再开始进行战术练习。县大赛开始以后,球队战术训练的比重开始增加,基本功的练习逐步减少。

    高静希望通过战术练习,加快球员们的磨合,毕竟球队里新球员比较多,而且最近又有人员调整。

    高静为球队设计的战术核心就是高低位的传切配合,以白叶这个轴心为战术起点,通过反跑、空切、绕切等方式,寻找到较为轻松的进攻空间。

    这和蒋孝武过去的内线低位强打和中路快下的战术体系大相径庭,显然高静的战术设计更加高级,更加复杂。

    她参考了许多国外和国内高校、职业球队的战术设计理念,将其进行了简化,抽出其中的精髓原则和经典套路,教授给她的队员。

    “今天我们继续练习背切,背切最重要的就是掌握时机,需要传球人和切入球员拥有良好的默契。传球人记住,一定要用单手进行传球,这样才能够快;而切入的球员需要运用你的假动作,还有切入需要有一定的角度,不要直切,这样会增加传球的难度。”

  

第一百一十九章 四仰化三铁(2/6)
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