以第一道题目就是运球穿越障碍物。每五十厘米摆一张凳子，一共十张，顺利通过并且没有触碰到凳子即为过关，用时最少的排第一。
第二个项目是移动中传球。参赛者必须在运球过程中将球传给指定人员，这过程中会有两个干扰人员参与。一个干扰参赛者，一个干扰接球者。参赛者从球场一端接球，然后跟着接球人一起往另一端跑，在接球人跑出场外之前必须要把球传出去，否则即为失败。
第三个题目便是投篮，分为三分接球投和急停跳投，分别投十球，八个合格，都不满八个按成绩选。这是一个非常有难度的题目，所有的技术动作都可以学，可以练出来，但是投篮手感不是光练习就能练出来的，很大程度还是要有天赋。
第一个出来的通常都会两极分化，要么非常好，要么非常差，很不幸，毕方就是非常差。
接下来一个一个来，姚生排在最后一个出场。前面没有一个人能完美完成题目，就看姚生的了。
陈闷慌忙跑了过去，对姚生说道：“反正前面没有人完美完成题目，你穿越障碍物的时候稍微放慢一点，只要不是太明显就行，以不碰到凳子为目标。第二个传球没什么难度，尽量跟干扰自己的那个人拉开一点距离，就能得到传球空间了。第三个投篮你也不要着急，前面五个三分投篮你要找好节奏投，尽量提高命中率，后面你会感觉累，很难稳定投篮姿势，所以你要争取前五个就稳赢。急停跳投没有距离限制，你就尽量往篮下压一压再投，就算别人有话说，但是规则没有说明距离，我们赢了也没有不光彩。”
姚生点了点头，表示记住了。
穿越障碍物姚
第80章 赵如花邀请陈闷加入俱乐部(5/6)