号等下再上。”陈明说道。
所有人赶紧站好位置,不参加训练的先下去。
“你们记住,只传球不投篮。进攻一方完成十次传球算一次成功进攻,我会吹哨提醒交换球权。防守一方正常防守,如果犯规了重新开始。某一队有人犯满五次就算输。十分钟内,哪一方完成的成功进攻次数多为胜。输的一队三十个俯卧撑。由替补队首先进攻。”
两队走上球场,开始训练。
11号李新界外发球给3号姚生,然后就往前场跑。
8阿牛立刻上前干扰姚生,堵住他的去路。
24号陈闷赶紧跑过来接应,但是23号王杰绕前防守,直接断下姚生传给陈闷的球。
攻防立刻转换,陈闷变成了防守人,赶紧上去防守王杰。
姚生也紧跟阿牛,不给他接球的机会。
7号周杰速度很快,手臂稍微用力就推开了6号邓科,赶紧跑过来接球。
王杰把球传给周杰,立刻往内线跑,给41号刘宇挡住了12号霍华,并提醒他赶快过去接球。
刘宇得到提示赶紧冲过去接球,陈闷只能放弃王杰,绕前防守刘宇。但是刘宇比陈闷高出不少,周杰调高球成功传给了刘宇。
陈闷只好干扰刘宇,逼地他不敢运球。
这时候,34号项上又过来帮23号王杰顶住了12号霍华,王杰趁机赶紧往外线跑。11号李新不敢追出去,只能眼看着王杰接到传球。
很快,首发队凭借良好的配合完成了十次传球。陈明响哨,示意交换球权。
有了第一次失败的经验,这一次陈闷提醒
第84章 暑假集训(5/6)