赛，让大家休息一会再继续。
陈闷那边还在继续练习投篮，大家看过去都忍不住笑了出来。陈闷每次投篮都跳得很高，但是协调性太差，看上去身体都扭曲着。看着他是很努力投出去的球，结果总是沾不了筐，特别搞笑。
经过十几分钟的练习，陈闷现问题主要出在哪里了，就是腰腹力量不够。投篮起跳高度越高，要保持身体平衡，对腰腹的力量要求就越高，这个需要时间来练习和适应，没有三两个月的时间坚持练习，肯定不会有明显的效果。
宫洺让大家休息了五分钟左右，重新分组进行对抗。这次陈闷依然是被分到了a组，除了他还有分卫胡东，小前锋陈刚，大前锋孙俊，中锋王志。a组依然是对阵b组，b组的人分别是控卫郭强，分卫张松，小前锋李南，大前锋刘栋，中锋姚明。其他人也重新分配在c、d两组，稍后进行对战。
宫洺这么分组的用意就是想试探几个后卫的能力，包括得分，防守，还有更重要的组织球队进攻能力。当然，这也是在试探阵容配置合不合理，哪种配置效果更好。
a、b两组上场准备跳球，球依然是被姚铭争去，拨给了b组的控卫郭强，比赛正式开始。陈闷赶紧冲上去对上郭强，全场领防，干扰郭强的视线，不给他传球的机会。
过了半场之后，郭强直接就把球传给李南，陈刚又赶紧对上去，不给李南出刀的空间。李南上一次就因为陈刚老是有针对性地防守他的投篮而没敢出手，这次他觉得不能再退缩，非常干脆地出手，不过没有中。
姚铭在内线身高占据太大优势，篮板被他拿下，单手抛投进去。
陈闷结果
第317章 不能接受这样的自己(2/6)