若无的凉意，由于他全无内功根基，体内的经脉还没贯通，只能用意念控制灵气在任督二脉中行进。
任督二脉为人体的主脉络，任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海，修行的第一步，便是要打通体内的任督二脉，使灵气以小周天的方式在人体内运行流转，与人体的先天之精凝练结合，化为「先天真气」。
先天真气也叫灵力，乃是修行的根基，万法的根本！而一切的灵力，都来源于天地间的灵气！
感受到这丝沁人心魄的灵气之后，宇文辰逸心里禁不住一阵大喜，任督二脉中的那一丝清凉，立马消失得无影无踪，连在他身前汇聚而成的灵气，也瞬间烟消云散。
宇文辰逸知道自己走心了，打坐炼气，心不可动，心动则气动，气动则气散，连忙收敛心神，再次凝神静坐，片刻之后，天地间漂浮的灵气，又再次汇聚在了他的身前。
随着心法的引动，一丝丝飘荡的灵气，被引入到了气海丹田内，在他的任脉内缓缓的流动了起来，宇文辰逸心中无喜无忧，凝神静气，继续引导这一丝灵气在任脉内缓缓行进…
任脉穴位甚多，经脉走势却是笔直的一条，十分的简易，宇文辰逸用意念引导这一丝灵气，沿着经脉，一个穴位，一个穴道的缓缓流动。
当这一丝灵气，沿着任脉上行到头顶的百会穴，再下行到口腔上颚的龈交穴时，竟然化做了一口甘甜的“精津”流进了他的嘴里。
宇文辰逸按照心经上的口诀所示，将其缓缓吞入腹中，丹田气海内顿时传来一股热气，这便是道家内丹修炼之法中的「炼精化气」，这股甘美的精津，一入腹中，便化成了一
第23章 无师自通(3/6)