早就减下来了…”
“你练过这个就更好了。每做完一遍后,休息一分钟后,接着开始。开始做吧。”
“小龙,这个我真的练过……”
“雪莉,你看啊,俗话说:一口吃不成胖子。但是呢,胖子却是一口一口吃成的。减肥也是这样的,你不可能一天就能让胖子变成瘦子,这样就不是减肥而是变魔术了。听我的,有没有效果,你今天练下来就知道了。你已经胖了这么久了,也不在乎再等这么一天你说是不是?”
崔雪儿犹豫了一下,还是按罗小龙说的去做了。不过满腔的热情已经消退了大半,这个罗小龙随手在网上找个减肥操的视频就来现学现卖,真是不靠谱。
做完一遍后,崔雪儿已经浑身是汗,随手拿起毛巾擦了擦汗,就想坐下来休息。
“别坐,站着。记住,两遍之间只能休息一分钟。”
“我、我累了还不能坐着吗?”
“我让你坐的时候你再坐,没让你坐就只能站着。好了,一分钟到了,继续。”
勉强做了三遍减肥操后,汗流浃背的崔雪儿实在是顶不住了,一屁股坐在凳子上,跟拉风箱似的,呼呼呼呼的直大喘气,她感觉才休息了十几秒,罗小龙却又在那里喊了:
“一分钟到了,继续。”
崔雪儿已经没力气了,厚脸皮就当是没听见,继续边擦汗边喘气,谁知道全身忽然不听使唤了,把毛巾一丢,人站了起来,继续做健身操。
“哎、哎……怎么回事?!”
“行了,别哎了,你的身体我管控了,你的脑里和五官配合一下,顺着这股力做动作就行了,千
第一百二十一章 目标一百二(5/6)