跑了过来，两手在衣服上擦擦就想吃了，练武也是很需要体力的。
洪七公用打狗棒打了一下郭靖的手说道：“想吃啊？”
“嗯嗯嗯！”
“去把亢龙有悔练好了再来，这都临门一脚了，你还有闲心吃饭？”洪七公一脸嫌弃。“我给你说，你再练不好我可真不教了，瞎耽误功夫。”
黄蓉讨好的拿着一盘菜出来说：“洪前辈，您别生气，来尝尝这道八宝肥鸡，我逛了好久才买到的。”
洪七公吧唧了一下嘴：“恩恩，行行，我尝尝。”
三人围着石头桌子坐了一圈开始吃饭。
“亢龙有悔！”
“亢龙有悔！”
“亢龙有悔！”
李越放下筷子骂道：“你这念经呢，有你这么练功的么？”
郭靖说道：“这也太难了！”
洪七公也被吵得烦，说道：“一边儿练去，我都和你说了这一招要有发有收，你发出去了。你看你能收回来么？这傻小子哦。”
他又说道：“亢龙有悔，盈不可久。因此有发必须有收。打出去的力道有十分，留在自身的力道却还有二十分。这么简单的道理，你怎么就不懂呢？”
李越虽然没跟着学，但是思考了下洪七公说的这几点要诀，在心里推演几次后说道。“这招莫不是藏而不发，循环许久之后再一发制敌。”
洪七公说道：“对嘛，你看你，不教就会。你再看他，教了也不会，哎呀！”
“郭靖！”李越喊道。“你把内力在掌中循环几圈，找一找让内力越来越快的感觉。”
郭靖点
15、参仙老怪梁子翁(3/4)