毛孔开合，从而从道养住气，你现在要做的就是，通过锻炼，把全身的赘肉都练成肌肉，能随时调动身体，控制骨骼，这就是明劲的巅峰，这个时候，腹腰腿骨骼各处的力量拧成一股，每一拳出去都有千斤重力！”
“千斤重力？”江贤不由得微微一呆，心里却是有些惊骇，自己四五百斤的力量已经如此恐怖了，若是达到了千斤重力，那么……
说到这里，孙成刚微微的顿了顿，继续道：“不过，虽然明劲练成，开发了身体的潜能，激发人体的极限，但是却不懂得收敛元气之法。是以练成明劲之人，力量虽然强，但是体力耐力都不能持久。而且并不能养生。人到青年还没有事情，到了中壮年，则元气衰败，一身肌肉得不到保养，都会松弛下来。人早衰早亡，身体到处都是毛病，但是内家拳不一样，却是可以养住这股精气，你注意好我手指的地方！”
一边说着，孙成刚顺着江贤的脊椎骨一寸寸的按了下去，随着脊椎的运动，江贤敏锐的感觉到自己全身的骨骼肌肉，都在跟着微微的颤抖着，一时间，江贤只感觉自己全身发热，一种想要出汗的感觉。
突然之间，孙成刚一指点在了江贤脊椎的末端。
霎时间，江贤只感觉浑身上下汗毛根根倒数，蠢蠢欲动的汗水，在这一刻，也仿佛是完全被憋了回去一般。
“你来试试！”孙成刚看着江贤微笑道。
江贤闭目冥思了一会儿，脊椎一寸寸的开始运动起来，入微的能力，让他清晰的记住了身体的每一寸的颤动，每一丝细微的变化都无法隐瞒他的感受。
这样运动，慢慢的，慢慢的！
渐渐的
第一三三章有一种人，叫天才！(2/4)