强度往往可以把球员累的趴在草地上，差点就爬不起来。
而且这种小场地对抗节奏快，要求球员的处理球意识必须要跟着提升，传接球配合一定要迅速、合理，球员的跑动策应也要快速、到位，可以全方位的锻炼球员在球场上遭遇到逼抢时的处理球能力和反应。
等到15分钟的小场地对抗结束之后，分出胜负了，就看到其中有一半的利物浦球员逐个逐个的走过去，趴在球门前面，脱下球ku，lu出自己的屁股。
一对一对位的那一名球员就会拿着球，放到点球点上，用球对着他们的屁股一脚劲射。
有时候会听到砰的一声，那一定是球击中了白花花的屁股，有时候会听不到，哪怕球入网了，只要没击中屁股，那射球的那人就要去排在队列后头，等着光屁股。
这是一个利物浦街区的游戏，但这个游戏实际上很有意思，既给了小场地对抗赛一些奖罚，促进球员投入训练，也可以锻炼球员的点球能力。
欧冠决赛上，卡拉格的点球致胜，靠的就是平时的锻炼。
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结束了一天的训练，杨诚就带着教练组走向酒店，很近，就几步路而已。
训练场的外面总会有一些意大利球mi在等着签名，其中很多人都是来堵杨诚的，甚至有人专程从米兰过来，杨诚总是不厌其烦的为他们每一个人签名、合照后，才离开。
送走了球mi之后，远处等着的伊恩?拉什才走了过来。
“看到你这么忙，我觉得我太幸福了！”伊恩?拉什笑着说。
杨诚摇头笑了笑，往酒
516 他不是我的菜(6/10)