不佳，除了向来没头没脑的卡尼，和稀奇古怪搞不清其脑中在想些什么的埃文斯之外，其他球员一个个都顶着熊猫眼，困的直打哈欠。
再看奇克斯自己，嘴里在说球员们不睡觉。自己眼睛四周也是一圈黑眼圈，好不到哪里去。
“FASTER！FASTER！”
这是奇克斯在确定球队主打快速反击风格之后，每次训练都必备的一种开场热身方式，让球员们迅速进入状态。将身体机能和精神状态都调整到最佳，然后通过一系列的针对性个人训练消耗体能。当体能被消耗的差不多的时候，再进行全队的合练，演练战术，半场或是全场的对抗性练习。
据说这样可以让球员在身体最疲惫的时候。强行记住球队战术打法和思路，保证在球场上，比赛中，球员们体能消耗较大的时候，依旧可以维持着不俗的战术执行力。
这种训练方式，被奇克斯称为“极限训练法”，眼下看来，起码对于费城这帮体力无限的年轻球员来说，效果是很不错的。
“OK，一组结束。休息一分钟！”
第一组终于结束，奇克斯的话语一出，陈牧等人都立马浑身一软，但却不敢就此停下。
要知道，这个时候人体内的所有器官都在满负荷运作，尤其是心肺系统，更是超负荷运转。如果突然停下运动的话，心肺系统会受到不小的损害。这都是最基础的体育医学理论，球员们都很清楚。
保持着小范围的移动，维持身体的热度。陈牧还没喘过气来，伊戈达拉已经飞也似的冲了上来，八卦天王，要开始发威了。
“陈。比利金他……”
第三百二十九章：被遗弃的棋子(2/6)