直接修炼内功，最初可能会有些成效，但时间稍稍一久，身体就会被内功直接给拖垮。因为，内功的修炼，内力的点滴凝聚，都意味着自身精气的大量消耗。而人体精气一旦消耗过度，其结果就是身体直接垮掉。所以，我在这里郑重地告诫，你们如果不希望自己未老先衰的话，在筑基完成之前，决不允许修炼内功。”
听着庞士元的郑重警告，原本还幻想着一步登天的警察们都是面色凛然，同时也在心中庆幸。
他们中的不少人都像庞士元所说的那般，做过主角的梦。可现在听庞士元这么一说，他们才知道幸好他们没有如主角那般得到一本武功秘籍。
否则，他们恐怕已经未老先衰，垂垂老矣了。
看到了警察们脸上的凛然表情，庞士元知道他的警告起到了作用，就开始正式进入正题：“练武筑基的最佳年龄是小学、初中的时候，而你们明显都过了这个年龄。因此，你们想要有所成就，就要相对困难得多。为此，我特意为你们制定了一套筑基之法。按照这套筑基之法，你们将有极大的可能在一年之内修炼出内功（有了之前说话的打底，这次警察们没有再如之前那般动容了，尽管希望就在眼前）。我希望，你们能够尽快完成筑基。这样，我才能真正传你们修炼之法。”
说到这里，庞士元觉得已经说得差不多了，最后道：“好了，我想说的就是这些。你们之中，有人有疑问的话，现在就问。举手提问！”
庞士元当老师习惯了，把这些成年的警察都当成了小孩子了。
“唰！”三十三个警察，除了徐先宽、陈汉民、李长青自持身份之外，其他的三十个全部都举起了手
第99章 第一堂课（二）(3/4)