要卡普一口气讲完这些东西，可还真是不容易。
“而现在，我要交给你的就是海军六式中，不管是攻击还是躲避，都经常用到的‘剃’”。
林天问道：“那我是不是要跟那些训练场上的海军士兵一样，不停的跑步”。
卡普摇了摇头，拿出两个黑色的布袋，“既然是魔鬼训练，怎么能跟那些海军士兵一样”。
“我手上的布袋，里面装着一种特质的金属，每个布袋有这五十斤。也就是说从今天开始，你就要将这两个布袋绑在脚上，任何时候都不能脱下来”。
在卡普的逼迫下，林天终于开始了，来到这个世界上的第一次训练，也是林天强者之路的开始。
每天白天，林天就锻炼海军六式，到了晚上就是受虐的时候。每天晚上，林天都会与卡普战斗，而每次战斗完，林天都会被卡普虐得死死的。
…
就这样，春去秋来，林天也在这个世界呆了一年之久。
在卡普不间断的训练下，林天白天锻炼海军六式，提升自己的体能。晚上就与卡普战斗，不断开发自己的能力。
在一年的训练下，林天的战力急速提升。海军六式中的‘剃’、‘铁块’已经学会了，现在在月步，也已经摸到门槛了。
同时林天的身体也一步步强壮起来，现在林天的体能比一年前强了太多。过去的林天还瘦小无比，现在浑身布满了一块块肌肉，身体也长高了许多。
进步最大的还是自己能力的开发，每天都有着一个顶尖的强者给自己喂招。林天的进步可谓是飞快，不仅研究出不少新的招式，而且对于
第七章 海军六式(3/5)