斗术了。
他说的没错,我还是太古板了,不知道灵活变通,这里有这么多的健身器材,如果不用,就真的是太傻了,站起身来,不顾其他人的眼光,我做着引体向上和俯卧撑,季擎没有来,应该是去辅导别的学员去了,虽然大家像看着异类一样看着我,我也没有在意,万事开头难,不努力怎么知道自己不行呢?
整个下午我都在通过拉练器材锻炼自己的臂力,为了一步一步的来,我撤下了五十公斤的砝码,装上了二十五公斤的,这个倒是问题不大,我很轻松的就能举过头顶,接下来是三十公斤的,有些困难,但是坚持了一会儿,我又举过了头顶,不过后劲不足,立马放了下来,然后四十公斤的,这个是一个很大的挑战,我使出了吃奶的力气,才举过了腰间。
我心想,这样不行,该怎么办呢。这时,我无意中看到旁边的沙袋,有了主意,换上三十公斤的砝码,我在两只胳膊上各绑了一个沙袋,我想,什么时候我能在绑着沙袋的时候将这个杠铃举过头顶,并且坚持半分钟,就可以换四十公斤了。
到了晚上的时候,我全身酸软无力,并且开始觉得这个训练营并没有什么卵用,临走之前,季擎看了我一眼,给了我一个蓝色的牌子,好像是这里的通行证,我没有在意,揣在兜里就准备回去。
“哎,那个谁,等会儿!”身后传来了玉梓诃的声音,我转过头去,发现他拿着外套向我跑来。
“怎么了?你还有什么事?”我有些疑惑。
“没啥,刚好今天的训练结束了,一起走呗。”玉梓诃勾着我的肩。
“我感觉这个地方没有什么特色啊,就跟普通的健身
第三十三章 格斗训练营(5/6)