诚意守丹田，再次用两拳尖在两肾俞穴揉动。当穴位有酸胀热感时，才又慢慢停了下来。然后，他的两拳变掌，从肾俞穴分别经两胁前移，紧贴小腹。拇指紧按小腹上缘，余四指向下，紧按小腹下缘，两手虎口相对，中间突出丹田部位，然后上下拦动小腹数十次。
吕诚意守丹田，气沉小腹，当他感觉丹田之气愈加强盛之后，才慢慢停了下来。纵身术的心法，吕诚算是入了门。但修炼轻功，并不是有心法就可以了。纵身术是武技，需要大量的练习。比如说奔跑、跑桩、跑砖、顶功。虽然吕诚的天赋非常高，他的领悟能力也很强，但并不是说天才就不用学习。其实在很多情况下，天才需要付出更多的努力，才能让人惊叹他是个天才。
只不过现在时间已经来不及了，否则的话，他还真的想再练一下纵身术的基本功。只有基本功练扎实了，纵身术的成就才会越大。
吕诚拿着宋凯旋的这个精美皮囊，仔细的看了看，发现上面有个非常复杂的绳结。这让他很好奇，原本想打开看看，可是手一碰绳结，马上就缩了回来。何必去做这等无谓的事呢，这个绳结有着宋家庄的烙印，一旦被他打开，肯定是还不了原，这样就会让宋凯旋疑虑重重。
此时他看到天色已晚，转身就奔向宋家庄而去。宋平得知吕诚带着皮囊回来，马上带着他去了内院。宋凯旋回来的时候吩咐过，不管吕诚有没有找到皮囊，都让宋平带吕诚去见他。
除了前年庄主宋昊然七十大寿时，吕诚来过一次，这还是他第二次进宋家庄的内院。相当上一次的小心翼翼胆战心惊，这次再进内院的吕诚，显得从容不迫。他四处张望着这栋宋家庄最好的建
第十五章(3/4)