无法让手指更加灵活，无法开发手上的潜力，你们说，这能怪我？”
“我跟你们说：想要剑法厉害，必须要练习这套手操：我要求不高，你们每人每天必须锻炼一次；如果有毅力的美女，可以锻炼三五次，但，最多一天不能超过十次；否则，容易损伤到根本！”
就在此时，那个长马尾少女突然开口：“秦老师，这套手操有没有更加复杂的版本？我记得你以前说过，这套手操还有更加复杂的版本呢！能不能把那套复杂的版本传授给我？我可以拜你为师！我可以......！”
不等长马尾少女说完，秦风伸手就制止了她，转而反问她：“你一天练习多少次手操？”
长马尾少女道：“十次，每天都做十次！我现在感觉做这套手操，对我双手的帮助已经不大了！”
秦风点头，他知道这个长马尾少女说的是真的，因为，在那会的磨练中，他能够清楚的感觉到这个长马尾少女手上的力气，以及剑技转换速度，都比其他女生们强大。
而她能够做到这一点，除了最基本的天赋外，就是手操给她带来的变化。
想到这里，他沉声道：“没问题，现在，我就传授你们第二套手操；这一套手操，难度比第一套手操的难度增加了一倍还要多！”
“一般情况下，只有把第一套手操每天做够十次的人，才能修炼第二套手操！否则，贸然练习，绝对会损伤到自己的手！”
女生们闻言，全都好奇无比。特别是长马尾女生，更是一脸期待的盯着秦风，盯着这个男人的双手。
外面，隔着透明玻璃，cos社团的两个正副社长，以及其他
第一千二百三十五章 新的锻炼方式(2/4)