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“来，哥今天先教你们第一招，叫扎马步，练腿力和内功。今天学会了，以后你们每天都要扎两个小时以上才方可练成。”
工地里的一处空地处，萧何正带着他这批名义上的徒弟在练习隐士功法里面的第一招第一式。
“大哥，扎马步这招是不是太常见了？”一白问道，扎马步这些，只要是个练武的都知道。
萧何笑了笑，反问道：“论扎马步的正确扎法，你懂多少？”
“额，不懂。”
一白摇了摇头，说实在的，他只听过，没做过。
萧何笑了笑，“那不就对了？隐士功法里面清清楚楚的讲述了扎马步的正确扎法，而不是像你们这些凡夫俗子一样乱扎。”
“当然，乱扎也是有些效果的，但和真正的效果比起来，那就是天差地别！”
“而隐士功法里面，都是哥精心打造，精心衍生的正确扎马步方式，你们只有学这里面的一招一式才会有幸成为我这样的高手，懂不？”
“懂了！”
八个人赶紧回道，已经迫不及待要开始了。
……
接着，一个美好的大早上，一白八人都在萧何的严格教导下扎马步了。
直到八九点左右，工头王冲出现了，几人才停止。
而一白八人则也累得满身是汗了。
这个扎马步确实挺难，会让他们很吃力，但效果很明显的好！他们不仅少掉了一些身上的脂肪肥油，而且更是让他们的腿脚更有力了！
不过现在不是喜悦的时候，而是和工头王冲解释的时候。
第一百七十八章 有事？(1/5)