亚当,欢迎你们来到会所,请坐。”
“你好”宝华和蕴如笑着点了点头。
“我刚才打了电话给丽珏,她已经跟我说了你们的情况。我看你们的身材
都不错,只需要把线条再练得更分明一点就好。我想重点应该还是在肢体动作
上显得僵硬,以致表达不出摄影师的要求。只要你们的肢体变得柔软一些的话
,那应该没问题了,不如这样吧,你们练瑜伽试试,应该对你们会有所帮助。”亚当对她们俩个说。
“瑜伽啊,听说很难耶。”宝华想了想说。
“不会,瑜伽并不难,而且你平时在家里做也可以。”亚当回答。
“不会吧,好象很辛苦的样子。”蕴如说道。
“还好,瑜伽要求的是做到个人的**分就好了,也就是说你只要做到自
己的身体可以感受到的程度就可以了,总不能要求每个人的动作都和教科书一
样吧。”亚当笑着说。
“还是不要了吧,很累的耶。”蕴如摇着头。
“也是哦,我们明天还要排练,还是不要那么辛苦吧。”宝华附和着。
“不如这样吧,我教你们一个瑜伽休息术,这样你们既能做瑜伽,又不辛
苦,而且还能让你们的休息更有品质,还不会花你们太多的时间,你们说好不
好?”亚当想了想说。
“这样啊?”蕴如怀疑的问。
“对啊,你们不妨试试。”亚当笑着说。
“也好,那我们就试试吧。”宝华对蕴如说。
“这
欲望健身房(6/23)