要找老婆呢。你跟着我，我可不喜欢你。”赵伟连连摆手。
“切。”董明辉鄙视的竖起中指。
哈哈，整个健身房中充满了笑声。
一番嬉闹以后，赵伟再次投入到了训练之中。见到赵伟接下来训练内容的董明辉，下巴再次重重的摔在地上。
首先赵伟进行的是颈后负重深蹲。
10公斤的沙袋背上的时候，董明辉还没觉得有什么。但是接下来见识到赵伟的训练量的时候，董明辉差咬掉自己的舌头。
一组一百个，每组间歇休息五分钟，整整完成十组才能完成这一项训练，投入到下一项训练中。
“大哥，你这些都是从哪里学来的？不会是天生的吧！”董明辉实在忍不住心中的好奇。
“去你的，当然是学的。天生的？你以为我是神仙吗！”赵伟没好气的白了他一眼。
悬垂提拉、直腿硬拉、膝上翻、高翻、力量举组合练习：提拉、膝上翻+颈前深蹲、颈前推举，台阶练习、正弓箭步、侧弓箭步、山羊挺腰。
做完所有的这些，赵伟居然还没有停止，又做了各种各样的力量训练。直到十一半，才彻底完成了训练。
“变态。”全程看下来的董明辉低声嘟囔道。
“你什么？”赵伟眉毛一挑。
“我大哥你太厉害，简直厉害到变态，厉害到不是人。”董明辉对赵伟竖起大拇指道。
“额……”这话听的赵伟一脑门的黑线，“我就当你是夸我吧。”完向外走去。
“大哥，我就是夸你啊！”董明辉在身后哈哈一笑，连忙跟了过去。
第七章赵伟的姑姑(5/6)