在健身馆里扫了一圈，并没有看到楚卿妃的影子，等了半天还是没影子。
所以叶尘枫将包包放在一旁，随手脱掉衬衫扔下，露出一身匀称结实的古铜色肌肉来，线条棱角分明，有一股爆炸感在其中，登时周围有许多女性将目光投向了这里。
看着这些健身器材，叶尘枫思绪万千，以前在西方的时候，体能训练是必修课，每天不和兄弟们来玩几个小时，浑身不舒服。
“咔嚓咔嚓！”
叶尘枫准备动作极其的诡异，原地跳了几下后，身子四肢大幅度的扭动起来，身子发出一阵噼里啪啦爆豆音来，听得十分骇人。
“呔！”
“轰！”
来到沙袋前，狠狠地挥出一记直拳，气势恢宏，重逾万钧，劲风四溢，砸得沙袋高高抛起。
“轰！”
“轰！”
……
又是连续几拳，沙袋几乎都在飘在半空中。
如果有专门的教练在这里，就会发现叶尘枫挥出的十几拳，角度，力道，速度，甚至沙袋每次抛起来的抛物线都十分一致。手都没有颤动一下，就跟机器一般精准。
做到这样的境界绝对是一等一的高手，没有七八年的功夫是下不来的！
动感单车，跑步机，握力器，拉力器，哑铃，杠铃等器材叶尘枫都玩了一边，没错，是玩了一遍，别人都是练，他纯粹是玩！
而他的一套锻炼完全符合大重量、多组数、长位移、慢速度、高位移、顶峰收缩、持续紧张、组间放松的科学训练方法，就是那些健身教练都不一定能够拿捏这种强度，做到如此
第117章 【健身达人】(2/4)