拳绣腿。而这种花拳绣腿，网络上可是一抓一大把，而且丰富多彩，能用的，不能用的，刀枪棍棒，拳法，腿法，掌法，蛇拳，鹤拳等等，华丽的，丑陋的，应有尽有，只要你想，随时都可以练出一套好拳法来。”
“哪怕不特意去修炼，每天看大片，看着大片里面的人的打斗，脑海中也会逐渐形成相应的打法，只要能够熟练运用，对付两三个大汉不是问题。”
“而一旦你桩法站得生了根，站出了气势，将全身力气拧成一股，你完全可以不去看任何的发力理论就可以将拳头用百分之百的力气给打出去。当然，想要百分之二百的发挥，拳术，发力理论却是不可或缺的。”
“桩法的好处自然不只这一点，它还能帮人静心凝神，集中精神，使得精气神圆融如一。”
“这些道理，每一个来学拳的人，我都跟他们说了，他们最初的时候，都应得好好的，可是，最后，全部都走了，你想清楚了，现在离开还来得及，我还能退还你百分之五十的报名费，一旦超过今天，报名费可就是不退了。”
“开始吧，我已经迫不及待了。”李卷湘道。
“嗯，注意我的动作，跟着我做，双腿张开……”夏忠武也不是一个拖泥带水的人，看到李卷湘没什么异议，就开始教授李卷湘拳法。
同时，用一根细鞭，纠正着李卷湘的动作。
“脚在垫起来一点，腰往前一一点，胸部挺一点，上下起伏，动起来，太快了慢点，太慢了快点，好，ok，完美，记住这个动作，十分钟换衣次脚……”夏忠武围绕着李卷湘周围，不断的指出李卷湘做不到位的地方。
“好，
第三十章 桩功(3/5)