行工作——减少分泌可以吸收钙质的酶，加快分泌珍珠胶原。这样，安乐的骨骼将会越来越柔韧，而他的肌肉和皮肤——尤其是皮肤将会越来越坚韧。这种情况发展到一定程度，安乐甚至只依靠肌肉的强度就可以完全支撑起自己整个身体。
此时的安乐还沉迷在瑜迦的所谓心灵、呼吸与肢体的完美融合之中。他反复地思考着什么叫做冥想与生命通过动作达到统一。按照安乐的理解，所有的修炼其最终目的都只有一个：提高生命的强度，尽量使自己的生命在任何环境和条件下都得以延续。而瑜迦中的冥想是一种修炼的方法，就象中国传统武术中的气功。两者都强调修炼时身体和心灵要处在一种“无”和“空”的状态，对呼吸的要求也非常类似。只不过两者表现出来的形式不一样：气功体现出来的是“静”而瑜迦则侧重于“动”。在这一点上，瑜迦与中华武术中的形意拳与有异曲同工之妙。在这种优秀的传统拳法中，冥想被称之为意念引导，经过一定时间的严格训练，练习者身体中能产生的极强爆发力，发挥一招制敌的作用。
想通了这一点，安乐终于理解了自己平时练习散打时师傅为什么老骂自己空有其形而无神了，也终于理解了师傅再三强调的“意在拳先”的含义。这就是自己与高手之间最根本的差距啊。他山之石，可以攻玉，安乐为终于解决了困扰自己很久的问题感到高兴，却没有注意到教室里已经下课了，心怡已经走到了他的面前。
“你想什么呢？象根木头似的在这站着，傻乎乎的。”
“啊？哦，我在想，这瑜迦还真是有用啊。你学了以后身材越来越好了。”都说恋爱中的男人最聪明，连安乐自己都没
第九章 改造(3/4)