踢击沙袋或脚靶两三个月，就算还达不到我刚才两腿的力度，但是一腿将人踢昏、踢断骨头是绝对没问题的。不过呢……”顿了一顿，才接着说道：“公主，你就算有了踢击力量，实战水平也不会有所提高。因为你在蒙古，学的是骑射，所以不通步法，更不懂得手脚配合的利用，这样在真实的实战中仍然会吃大亏的！”
延安公主皱起秀眉道：“手脚配合我知道我不行，但是步法我会啊？”
凌翎七笑道：“步法是控制距离之道，我进身攻击你时，你不但不退，反而起高腿来踢我，结果我一进身你就失去平衡倒下。你要是真会步法，又岂会如此做？”
听到凌翎七提起此事，延安公主即本能的想到被他压倒在床上的情况，玉脸不由一红，忙岔开话题道：“你所说的步法该怎么练，又得练习多久？该不会是像所谓走圈步吧，这样的步法我可练不下去！何况，我听你说，八卦掌的步法起码要下三五年的苦功才能见成效，这么长的时间我可等不了！”
凌翎七笑道：“用不着三五年，我所说的步法是度的实战步法，最多练习三五天就能应用于实战！”
“真的？”延安公主有点不相信，问道：“这种步法叫什么名字？”
凌翎七想了一想，脱口道：“蝴蝶舞步！”
“蝴蝶舞步？”
此语一出，不止是延安公主愕然，就是诸女也是一脸愕然，却是因为她们谁都没有听说过这种步法。
这也是自然，“蝴蝶舞步”最初是源自后世的西方拳击家，世界中量级拳王，人称“拳圣”的雷伊?罗逊宾从踢踏舞中领悟出来的“花式舞步”。后来由二十世
第三百四十九章 打沙袋(3/4)