莉右脚上抬，靠着左脚大腿内侧，抬头挺胸，双手伸直，稳稳的站在地板上。
“瑜伽？”
“恩，我现在的动作是树式，是加强大小腿部、臀部肌肉力量，锻炼平衡感，消除身心疲乏，培养专注能力的动作，其实主要还是削减臀部和腿部的赘肉。”
金泰妍一脸黑线的看着认真的权老师，内心腹诽不已：说了这么多，感情就最后一句最有用……不过，看起来挺不错的。
“要来吗，可以跟着我做。”
“好。”
金泰妍点点头，学着权侑莉的动作，对着镜子抬起右脚，伸直双臂，纹丝不动的下盘，不知道的还以为是练了很久。
“不错嘛，站的很稳，不像我一开始晃来晃去的。”从镜子里看到金泰妍动作的权侑莉佩服的说道。
“因为练过不少时间的马步，所以站的比较稳。”这几个月的马步可不是白练的。
“哦。”权侑莉点点头，闭上眼睛专心练瑜伽，对于马步，她的认识只限于ZG武打片。
练习室暂时陷入一片安静，休息、看书、吃零食，谁也不干涉谁，或者说没力气去干涉。
练着瑜伽的金泰妍突然想起新疆舞里的一个经典动作，头部运动，似乎特别好玩。直直的左腿慢慢弯曲形成半蹲，右腿横放在左腿之上，双手从头顶移到胸前，对着镜子，一颗头不安分的前后左右摆动。即兴之处，整个上半身都开始不安分的晃动，左扭右扭，左摇右摆，时而再配点草裙舞的上半身动作，若是配上音乐，或许会更加的有意思。金泰妍的金氏舞蹈看的身后小憩的几人目瞪口呆。
“秀英…
第二十九章 瑜伽、歌(2/6)