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韩娱之全职丈夫

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第737章 不一般的任务
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赛了。

    看到双方都准备好后,不知道什么时候来到这里的安南站出来主持到:“第一个比试的动作是双人俯卧撑,需要两人动作标准连贯的做完十个俯卧撑才算通过。”

    比赛的两队都点头表示听明白了比赛规则。

    “ok!既然你们都听明白了,那么就做准备吧!”

    准备工作就是男的做俯卧撑动作,女的把男方的结实的后背当成是地板,脚踝当做支撑点,真好上下是相反的方向,不过要想做好一个双人俯卧撑并不是一件简单的事情,这就考验两人的身体素质是否够强,两人之间是否有足够的默契,如果两人契合度不够的话,这个双人俯卧撑是做不好的,就算勉强完成双人俯卧撑,动作看起来也会很别扭。

    四人都是经常健身的人,身体素质这就不用说了,至于默契这个条件,李慎行和孝利在家也经常一起练习双人瑜伽,所以他们俩不用担心默契的问题,至于黑人大个和他的搭档虽然不是情侣,但是看起来也很熟悉的样子,看来平时他们也没少在一起锻炼身体。

    所以第一个动作对于他们来说比较简单,两队很快就完成了这一组的动作,而且两队的动作都完成得很完美,没有什么可以挑剔的地方,安南没让他们休息立马就进入到了第二个动作----负重引体向上。

    这个‘负重引体向上’也和平时我们做的引体向上不一样,需要女方面对面把两腿盘在男方的腰上,而男方需要背负两人的身体重量来做引体向上,这可不是简单的负重,腰部的负重加剧了引体向上的难度,毕竟做引体向上的时候着力点在手部和腰部,所以看似简单,实际上并不容易。

 

第737章 不一般的任务(3/5)
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