更应该少吃，以免增加痛经的程度。
而由于龟苓膏属于寒性食物，因此想一些平时体质比较虚弱的人群也不能多吃，比如女性、老年、小孩等人群。除此之外，平时胃功能不强的人群也要节制食用，以免增加肠胃的负担。
把弄好的龟苓膏装到碗里晾着，好等凉了之后，放到冰箱里储藏。
锅里的汤还要慢慢炖，不过李慎行已经设定了时间，不用怕煮过头。
上楼去把笔记本电脑拿到客厅，查看了邮箱，回复了一些国外的好友的信件，然后就打开魔兽世界玩了起来。
说起魔兽世界这个网络游戏，他可是玩了不少的年头了，二零零四年发行的时候就开始玩了，公测的时候他的朋友凯文有幸等到了帐号，玩过之后向他大力推荐，听了凯文的推荐在年底游戏发行的时候，就申请了帐号，职业是猎人种吅族选择的是暗夜精灵。
不过最近这一年多，他都比较忙都没有玩得那么厉害了，没有和孝利热恋之前，经常长时间在线的，还被凯文嘲笑是不是女朋友管的太严了，连玩游戏的时间都没有。那时候虽然和孝利开始恋爱了，但是孝利那么忙怎么可能有时间来管他，反而是李慎行管着孝利，经常带着补品，做好的补药汤、甜点之类的美食去看她，经常对关心她这个那个的。
玩了一会游戏，因为熟悉的团队都没有人在线，他一个人玩也没有什么意思，所以玩了一会之后，李慎行就退出不玩了，打开一个经常去动漫的网站，看了看【海贼王】和【火影忍者】的更新，追着看这么久了，已经成为了一种习惯。
有时候他也会去日本玩的时候随便买一些他喜欢的漫
第87章 食补的好处(3/4)