末，公元306年到311年各势力分布
北方：
拓跋鲜卑：
拓跋猗卢(公元?年－－公元316年)，代国第二十二任皇帝。公元295年－－公元316年在位。谥号“穆皇帝”，也称为“穆帝”或“代穆帝”。他是文皇帝拓跋沙漠汗之子。
他的势力范围大约在今内蒙古和林格尔北到山西大同一带。
值得注意的，此时的拓跋氏手中还有一个很有意思的人，他就是木骨闾（鲜卑语），但是这里出现了分支，也是我比较信服的，我们完全可以把这个名字念成蒙语的“蒙古里”，这个人的头也是有特点的，秃顶，但是眉毛以下是有头发的，可见是修剪过的，而不是真的秃顶，是不是有点早期蒙古人的特点？
据土默特学者荣祥考证（荣氏未刊稿《蒙古族源浅探提纲》。）：拓拔掠骑从蒙古部（蒙古部，即没歌部在阴山一带，与拓拔为邻。），而这个小木同志在拓跋力微时代就是奴隶，到了拓跋猗卢掌权的时代，犯了法，逃跑了，然后逃到了纥突邻部，也就是漠北（指瀚海沙漠群的北部，也就是狭义的塞北之北，包括外蒙古跟贝加尔湖，在历史上是匈奴，突厥，蒙古人的活动中心,是北方游牧民族向中原汉族发动侵略的根据地），然后到他的儿子车鹿会的时候，拥有了自己的部众，自称柔然。
那么为什么我要花那么多精力说这个人呢？因为他后来投靠的这个纥突邻部是宇文鲜卑的一支，也就是说公元306年~311年的时候，宇文部还离我们很遥远。
慕容鲜卑：慕容廆（269年―333年），字奕落瑰，昌黎棘城（今辽宁义县）人，鲜
点评－－－五胡乱华的大环境(14/21)