。
有了精神力，接下来的修炼便方便了许多。九转筑基法修炼到现在，陈胤早已是三转圆满。如果不是这几天来，发生的事情实在太多，在如此丰厚的资源的支持下，早就进入第四转了。不过，眼下有了开辟了识海，可谓是磨刀不误砍柴功，修炼起来只会更快。
第四转便是炼皮了，没有开辟识海之前，陈胤估计就只能用传统的纯外功的方法来修炼了，比如借助各种外力来打磨肉身。
过程痛苦不说，还至少得花费三个月的时间，而且效果还不一定好。更重要的是，现在隋军随时都有可能打上来，哪来的那么多时间慢慢修炼。
而现在，陈胤可以直接使用精神力引导体内的大量太阳紫气，让它们直接接触到全身上下的数百块肌肉，然后不停的消耗紫气，用一个个小型太极图不停的打磨肉身。
在打磨肉身的过程中，便可以修炼出内息。注意，是内息而不是内气！内息比内气要弱得多，可以看做是弱化版的内气，而提前修炼出内息也是有着巨大优势的。
比如，使用这个方法筑基的人，在第四转之时，虽然仍然打不过练出内气的三流高手，但也不像普通的不入流之人那样毫无抵抗力。拥有内息的他们，已经能够成功的在修出内力的，三流好手面前逃命了。
这在以往是难以想象的，因为修炼出内气之后，整个人会有一个质的飞越，有的天才甚至会出现全属性翻倍的情况。对于普通人来说，通常都是拥有压倒性优势的，但是在第四转之时，却可以初步抵抗他们。
而且，提前修炼出内息之后，既可以稍稍滋补一下自己的身体，又可以提前扩充
第二十九章：练皮 内息 穴窍(1/4)