。手记中记录了一个魔法师在研究魔法中获得的感悟，优秀的魔法师甚至能从别人的笔记中看出那个人的水平、习惯、特点之类的信息。总之这种东西魔法师是绝对不会外流的。
当然现在对于一个已死之人是没有意义了。
四季将注意力转移到内容上，这本书只是一个非常入门的教材，记录的也是最基础的冥想，不过这并不意味着它不重要。
一个魔法师无论成长到什么程度冥想都是非常重要的，不同的流派有着不同的方法，就算不是學习魔法在其它领域也有着类似的东西。因为冥想是一种感悟自我，精神超脱的手段。
基础的冥想知识内容不多，也不困难，很快四季就记住了所有内容，然后开始尝试。
盘腿坐在床上，不需要保持某种特别的姿势，重要的是通过身体的放松影响精神。停止漫无边际的思绪，将散乱的精神统一。
一般来说第一次冥想是很困难的，仅仅是入定都不容易。思维本身就是无序的，并且时刻与世界进行着交流，现在要做的则是将其置于虚无之中感受自身。
不过对于四季来说这最困难的一步根本不存在障碍，因为从某种意义上来说这是他重复过无数次的行为。
在进入冥想状态之后，四季很快就感觉到自己的身体消失了，周围的世界也消失了，他就像是一个幽灵一样在一片虚无之中漂浮，而周围什么也没有。
他不是第一次经历这样的事情，在过去还在设施里的时候，研究人员对于孩子们的那些启发课程，封闭五感、药物刺激、大脑开发、频死体验，这些从本质上与冥想是异曲同工的。只不过是手段更加
第三十六章 冥想(3/5)