时间一点点的过去，高飞在风林寺美羽即将做饭之时，告辞了梁山泊。
回到自己的庭院，高飞看到了一个人打扫的艾丽安娜，艾丽安娜有日本血统，在穿上了女仆装之后，更是平添了一丝大和抚子的味道。
“艾丽安娜，草雉护堂回来了吗？”高飞对着艾丽安娜说道，这也是他为什么现在要回来的原因，草雉护堂在得到了呼吸之法后，会大幅度提高他的耐力和恢复速度，尤其是在第一次跑步的时候，会不自觉的一次次突破身体的极限。
如果无法约束自己那虚假的强大，会一直跑到死亡。
“还没有，少爷。”艾丽安娜恭敬的说道，在得到了高飞的允许之后，艾丽卡、莉莉娅娜、卡莲在极短的时间内在庭院的地底建造了一个个地下室，用作魔术研究，这个和型月世界的魔术师没有太大的区别。
只有艾丽安娜是个普通人，虽然可以称之为万能女仆，但到底不会任何的武术和魔术，只能依靠打扫来消磨时间。
听到草雉护堂到现在还没有回来，高飞的眉头一皱，从这个时间来看，这样的运动量已经超出了普通人的极限很多了。
看来草雉护堂还是很有武道天赋的，不过不能任由他这样跑下去了，身体潜力激发的太多，会过犹不及。
但是高飞没有立即出去叫停草雉护堂，而是在药房开始煎药，这是他以前的专用煎药的地方。
这次他直接动用了太阳权能，没有丝毫的火焰燃烧，砂锅中的水却开始沸腾了起来，各种各样的药材被他依照持续放入其中，时不时的还要加水。
原本需要好几个小时才能煎好的药。在高飞手中
第四百五十六章 锻炼(6/10)