？”小萝莉一听说漏嘴了，也就不再遮掩了，就说道：“是的，为了给你改造身体，还把我的能量都给用光了，所以你也不用惊讶，也不用你感谢我。”
奥斯本顿时就急了，我他喵的还感谢你，我感谢你个锤子，随后奥斯本又一想，还是算了，过去的事就让他过去吧，反正这些都不是自己能够改变的，叹气道：“那我们就开始训练吧，我也很久没有感受过那种天下唯我独尊的体验了。”
系统小萝莉也没有怠慢，直接让奥斯本驾车去训练馆之中，训练馆果然人是一如既往的少，不过这也正好给奥斯本一个很广阔的空间，然后系统小萝莉发话道：“现在先从你的身体灵活性开始，你的注意你的身体协调性，如果你不能把一些常规动作变成你下意识的本能的动作就很难做到身体协调。”
“现在就开始做一些常规的上篮动作，让我看看你的基本功怎么样。”
奥斯本二话没说直接抄起球一个直线加速很快冲到篮筐底下来了一个战斧劈扣，下来之后奥斯本还感觉良好的吼了几嗓子。
系统小萝莉看到奥斯本这么别扭的上篮顿时就无力吐槽了，“你这算是上篮吗？你以为你扣个篮吼几嗓子就算是好的上篮了，我告诉你，你的上篮流畅度简直跟勒布朗詹姆斯的螃蟹步上篮没什么区别。”
本来奥斯本还引以为傲的上篮却被系统贬的一文不值，顿时就不服气道：“有图有真相，我不信我的上篮有这么差。”
系统顿时就把刚才奥斯本的上篮动作逐一分解一下，我就喜欢你这种自我感觉良好的家伙，这样让我调教起来才更有成就感，“首先，你的上篮路线太过单一，如果有人站
第208章更高效的打法(2/4)