晓晓只是看着,他还需要休息一阵,他的确很了解自己的身体,他知道不能勉强。白桦每天一早就出门锻炼,连比赛日也没有中断,韩晓晓睡眠浅,很早就发现了,他知道这些对白桦只是常规训练,而于自己却是加强训练,需要一个缓冲过度。
白桦精神奕奕地将俯卧撑、仰卧起坐、高抬腿再轮流来一次。
韩晓晓道:“手腰腿全面锻炼啊。”
白桦“嗯”了一声。
韩晓晓道:“继续吧。”
白桦应好,两人再度起跑,韩晓晓漫不经心地说:“你不用等我,按你自己的节奏跑就好了。”
白桦身体微微一顿,口气一变,一副居高临下的姿态,道:“废什么话,你跟着哥的节奏跑。”
韩晓晓哂然一笑,发觉白桦略有提速,也便加紧脚步。
跑完一圈,两人中间休息了两次,终点时白桦继续俯卧撑、仰卧起坐、高抬腿。韩晓晓大汗湿透衣衫,呼呼喘息,躺在一旁的草地上。
白桦不时看他一眼,就怕他忽然晕倒或出现什么不妙症状。
韩晓晓看看表,道:“你平时跑几圈?”
白桦微愕,如实说:“两圈。”
韩晓晓微叹一口气,“现在再来一圈来不及了,我果然拖慢你了。”
白桦膝盖拉高,双臂交叉贴合胸口,继续仰卧起坐的动作,同时喘着气道:“一样的,我把,训练顺序,变换一下而已。”
韩晓晓看着碧蓝的湖面和湖面上倒影的教学楼晃动的影子,默然发怔。
白桦收住动作,道:“喂,你第一天而已,我第一天也差不多这个速
第六十六章 篮球热(2/4)