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面对伍伊琳“理所当然”的要求，白桦想不出拒绝的理由，于是从双脚站姿开始，一点一点矫正她的投篮动作。
“肘部放松，不要往里靠，也不要往外扩，对着篮筐，再抬高点。脚，脚，与肩同宽，右脚可以稍微往前一点，领先左脚半个脚掌长度。”
白桦也不知道同样的话自己讲了几遍，又亲身示范，又动手矫正伍伊琳的动作，但下一次投篮，她又会犯一样的错误。白桦倒有耐心，不知是因为有过类似的指导经验，还是其他原因。
篮球标准投篮姿势似乎天生与女生不对头，甚至能看到一些实力非常强悍的职业女篮运动员的投篮姿势也不是很漂亮。
白桦把伍伊琳的右臂抬高，教她屈肘成９０度角，又将她把肘部对正球筐，左手调整姿势，扶球不使力，以免干扰篮球的方向。
伍伊琳练了半天，感觉别扭无比，“你确定这姿势没问题？我都没办法使劲。”
“刚开始是会有这种情况，因为发力的肌肉跟你之前发力的肌肉是不一样的，因为不适应，才无法正确发力，但是这个姿势才能保持篮球出手时方向的稳定。”
伍伊琳一脸怀疑，白桦还是悉心指导。
如果让兰岚看到这一幕，一定气得咬碎银牙，她虽然练习篮球比白桦早，但投篮姿势方面也是白桦帮她矫正的，当时练得辛苦，她也说过类似的气话，而白桦回答是——爱信不信！自己练去！
白桦把伍伊琳拉着走到禁区内部，离筐两米，说：“你站近一点，慢慢来，膝盖蹲一点，感受你的力量从脚底生出，经过膝盖，上升到腰部，再走到肩膀，从肩
第一百四十三章 情伤(1/4)