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蹲着的三人疑惑扭头，望向了独孤城。
独孤城负手跨立，右手翻转，一个巴掌大的灰色绑带出现手中。右手抖了几抖，绑带上下抛飞，似乎在捻量着分量。
“呼呼”
绑带破空的声音响起。
独孤城接在手里，继续负手而立。淡淡开口道，“这个东西叫‘重力绑带’，可以按照自己的要求在一到十公斤调整，有没有兴趣试试这文明科技的产物。
一人四个，我这里刚好有你们三个人的份。“
三人来了兴趣，各自接过绑带，按照独孤城教的方法，绑在了四肢上。这种文明科技的产品材料很好，做工很精细，穿戴在四肢上感觉很舒适。
江辰三人连忙感谢，双眼冒光，心中欢喜。
独孤城鸡皮疙瘩掉了满地，连忙打住，佯作踢状，喝道，“赶紧给老子训练去，还墨迹个屁啊。”
三人赶忙做好蛙蹲状，一跳一跳的绕着围栅栏出发了。
开始的时候大家都把重量调的很轻，慢慢适应后，江辰加大了重量，顿时感觉压力加大。别看他爆发力达到了900余斤，可是这小小的重量还是给他带来了效果。
三人咬紧牙关，学着蛙跳姿势，继续着今天的训练。
一小时很快过去，三人各自完成了任务，来到了大槐树下。接受独孤教官的指示。
“很好，江辰完成蛙跳圈数10圈，你们都是5圈。”独孤城难得夸奖道。看着笔直站立的江辰三人，心里露出欣慰。不白白浪费资源。
江辰三人感觉各自的体能又得到了增长，心里窃喜，浑身
第十一章 一个月(1/6)