“哼，别小看我们，钟月，我们也跑。”杨灵儿冷哼一声，瞪了秦龙一眼后便跑了起来，钟月紧随其后。
两女此刻俨然没有女神的姿态，跑起步来的动作也非常吃力，就好像老太太走路一样。
二十多公斤的负重跑步，对于普通士兵来说都已经是非常艰难的任务，秦龙一上来就给两女弄这么严格的训练，的确是有些残忍。
不过秦龙有他自己的打算，因为他要考验两女的意志力很忍耐力，同时他也想知道，两女的身体极限究竟在哪。
太阳逐渐升起，温暖的阳光倾洒在大地上，不过两女的身上早已大汗淋漓，呼吸的频率也开始变得紊乱起来。
“调整好呼吸，用鼻子吸气，用嘴呼气，手脚动作协调好，跟着我一起跑。”秦龙的声音突然在两女的耳边响了起来，随后瞬间出现在两女的前面。
原本神智已经开始有些模糊的两女抬眼一看，身体下意识地学着秦龙的跑步动作，秦龙的动作看起来没有很特别之处，但是仔细一看发现他的协调性非常好，几乎已经达到了完美的程度，两人有模有样地跟着摆动手臂，连他跨步的距离都学得相差无几，一瞬间原本疲惫的身体居然又有了活力。
跟着秦龙的步伐，两女的速度明显快上不少，而且神奇的是体力消耗也变少了许多，就好像身体处于一种难以言喻的平衡状态。
“保持这样的速度，目光不要看前面，三步一呼，三步一吸。”秦龙的声音再次响了起来。
而另外一边，蓝奕已经消失在秦龙他们的视线范围，对于蓝奕，秦龙倒是一点也不担心，他意志力不成问题，唯一的缺点就是身
第111章 高强度训练(3/6)