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“那我先试试，你们谁来防守？”包辉没有可以运用内力，但是对于身体的力道掌控，双手对篮球的延伸控制，都很轻松。
“我来！”一下子出来五个人，张文宾、郝仁义、赵大海、还有梅家兄弟。
“好！你们一起上！”包辉说完主动拍球迎向最近的赵大海、张文宾二人。
“嘿……”
赵大海和张文宾齐声不爽，张开手弯下腰弓起背，一个碎步顶住侧身、伸手掏球，一个螃蟹步横移拦截、堵人。完全是篮球基础移动步伐，结合足球的关门防守战术！
包辉右手将球拍向身后，随即出现在另一只手上，赵大海身不由己地跟着侧向另一侧，他一个跨步再一拍，篮球又从胯下穿回右手，赵大海身体不受控制地一晃，连连退了几步才好容易稳住重心，差点摔倒在地。
张文宾被赵大海挡在身后，眼看着包辉从容离去，一个简单地上篮，结束了这次攻防练习。
“好呀！……”
众人一下子激动起来，就连赵大海都撑着双腿大声叫好。
大家兴致高涨，第二次，便是张文宾、郝仁义、赵大海三人一起联防。
包辉一步蹬出两米的距离，拍着篮球闪向中间的张文宾，随即身体一顿，篮球从身前转到左手，侧向左侧的郝仁义而去。
三人快步封锁前进道路，包辉眼看就要撞上郝班长，一个转身却贴着张排长，借力之下，闪向右侧的赵大海。
在此瞬间，郝仁义已经从身后追来，便要伸手掏球。
包辉侧步斜挎，一个击地，将球重新交回右手，再跨步一拍，便借
09大前锋控卫摇摆，我看你行的(6/7)