“你用不用先热身？”季青青见王小样和陈浩进来，便直接走过来说道。
“行。”陈浩回道。别看他不懂搏击，但热身他还是知道的。体育老师教过，只要是运动项目，就要先热身，让身体处于一个略兴奋的状态，把手臂和腿上的筋都抻开，这样不容易受伤。
王小样带着陈浩来到刚刚季青青打过的沙袋边，小声说道：“浩子，跟季青青自由搏击，你肯定不是对手，你现在最好的选择就是比拼耐力，别看你平时不怎么运动，可男人的耐力天生就比女人强，你只有让季青青累了、喘了才有机会逆袭。”
“怎么拼耐力？”陈浩疑惑道：“你该不是让我一上去都蹲擂台上，然后让季青青使劲的打，等她打累了我再还击吧？”
“你要是有那样的抗击打能力，我还真服你了。”王小样撇嘴鄙视道：“你自己说你能抗住不？真要是能抗的住，还真是个好办法。”
“扯蛋，我什么实力我自己不知道啊！季青青都能把校王张扬给打的住半个月院，我这点排骨肉配上木瓜炖汤都不够人家喝一壶的。”陈浩很有自知之明的说道：“你要是有什么好办法帮我就快说。”
“搏击中想要保持耐力，关键就在呼吸上。”王小样非常专业的说道：“你不管是出拳还是出脚，都要同时配上呼吸。而且呼吸配合的好还能提高你的爆发力。”
“你现在说的我完全理解不了，给我做个演示吧。”陈浩思考了片刻说道。他小时候没少打架，可那都是孩子之间的胡闹，连套路都没有，碰到对方就是一顿拳，没有目标乱挥一通。
要是别人的话，王小样是不会做这个演示的
第24章 一腿惊人(2/4)