一个问题：既然动感单车的运动量这么大，而且稍不注意就会有这么多的负面作用，那么……如果带单车课的女教练来大姨妈怎么办？
这么大的运动强度，还要坚持带课么？但是不带的话可以么？看课表上，可都是在每周的固定时间排着课的，而且她们肯定不止这一节，肯定是要到处赶场带，那么每个月请三五天假应该是不太现实的吧，想一想还真是困惑呢。
但是这种问题也不好问别人，更不可能问这个男教练，所以只好在心里默默的困惑着，后来她还专门在网上找这个问题的答案，也没有找到确切的回答。
难道这些赶场带课的女教练都是铁打的身体么？
好不容易滚完了腿，欣小甜如释重负的爬起来，觉得自己今天这一个小时之间真是经历的可以，各种累，各种的疼痛酸爽。
要知道在滚腿的整个过程中欣小甜都疼的直咧嘴，又不好意思出声，硬是把一身的热汗都疼成了一身的冷汗，而教练又滚的极认真，不留死角的用泡沫轴把两条腿的前后两面都滚了一遍，其中滋味真是难以言说。
不过虽然疼了这一会儿，双腿果然是轻松了很多，也能正常走路了。
转过头，她看到一个熟悉的身影，确切的说是衣服很眼熟，是刚才上单车课时在第一排的那个身材很好的女生，她也正独自在一旁用泡沫轴给自己放松肌肉，动作非常熟练。
教练也顺着欣小甜的视线看了一眼，随后说：“你以后也可以自己过来多用泡沫轴滚一滚腿，可以瘦腿，网上的相关教程很多，你自己看看，一学就会的。”
“嗯，谢谢。”欣小甜真心觉得挺感谢的，
第三十九章 擀面杖与狼牙棒(2/4)