有作用？当时系统小蓝回答说，不清楚。
这两天，她根据前些天的观察和视测记录，以及大家在交流中形成的反馈，认真总结推算了一番，是真的推算过，得出的结果是：瘦身指法任何人都可以用，都能见效。
虽然不能与她的“神奇双手”相提并论，因为那背后有系统的功劳，但是至少也能有10%到20%的效果，如果能长期坚持下来，比如坚持到半年一年的，那么身体外观肯定还是会有明显的变化。
或者，也可以把时间叠加上去，按摩30到50分钟，也能基本达到她5分钟的效果。
当然，这些话她不能告诉陈娟。
欣小甜抬头看着陈娟轻轻蹙起的眉头，顺着她的话说：“用搓背来打比方也行吧……
“根据这段时间的经历，还有观察总结，我发现，其实瘦身指法本身不难学，学三五回就能记得差不多了，完全可以在家中自己按摩的，但是群里的姐妹还是更宁愿跑来健身房，聚在更衣室里跟着我，同着大家一起做。
“这其实就和上操课一样，其实那些动作学几次也就差不多会了，尤其是操课，网上如今都有教程和视频，但是在家里一个人就总是记不起来做，或者是懒得做，随便捏两下跳两下就算完，坚持不到足够的时间，所以也达不到应有的效果，总是没有氛围的缘故，必须得人多了凑到一起，最好还要有一个人主导着带着大家，再互相督促着，比对着，才能有氛围，才能坚持做出效果来。”
“嗯，你说的这句是对的。”陈娟对此也有同感。
“所以这个想法，或者叫认识吧，就是我确定经营方式的基础，围绕着这
第五十四章 创新(3/4)